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>> 早餐

2008-02-23营养师帮你搭配健康早餐(图)

一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用,经常只是随便吃一点,或干脆不吃。这样的确省事,但对健康的影响却不可估...

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2008-02-23学生营养早餐怎么吃?(组图)

牛奶+鸡蛋+蔬菜+主食=理想早餐,再加个水果,便称得上是“黄金早餐” 编者按 “一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的...

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