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[1]土豆泥
(1)青豌豆拌土豆泥：
取炒锅置火上，加入花生油15克烧热，投入花椒，待炸出香味后，将花椒铲出，将油烧在土豆泥上。豌豆剥皮、...
早餐+苹果才是黄金餐： 近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐...
糙米稀饭“刮”脂肪
糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的...
毒蕉风波祸起谣言 善吃香蕉防病保健 朋友，你吃香蕉了吗？ 朋友，你吃香蕉了吗？现在吃香蕉价格最便宜,可是最合算的了！ ...
阳光明媚，沐浴阳光，悠闲上网。沙发太软，坐时间久了感觉屁股不是自己的了；凳子又太硬，久了还是感觉屁股不是自己的。人在空虚无聊的时候，总是会对生活琐事挑三拣四，老...
繁重的工作让你感到疲惫不堪，每到下午3、4点钟，就总想找点什么零食来“混混嘴巴”，这实际上也是你缓解压力的一种方法，加上天气转冷之后，你发现自己对零食的依赖更强...
鸡翅斩成翅尖，翅中和翅根三节，用少许炒菜油把它们翻炒一下，倒入可乐和酱油（比例是3：1，总量没住鸡翅），大火烧开，小火煮20分钟，再用大火收汁，即可。
注意...
1、一热胜三鲜：大溪沟转盘往人和街方向走大约100米马路的左边 2、大渡口牛肉面：钢花电影院附近，大渡口公安局旁右边一小巷进去后再右转 3、彩电中心...
当米饭吃腻的时候，我们可以吃蛋炒饭
http://food.rayli.com.cn/2003/2007-11-06/L2003_274074_1.html...
材料：黑米250克、红豆50克、莲子50克、花生50克、干桂花3汤匙、冰糖50克。
制作：
1、黑米洗净，用清水浸泡一晚；红豆用清水浸泡2小时；...
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