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>> 健康
１，练胆至今仍是单身的男人一定没有足够的胆量来面对ＭＭ，他们在自己喜欢的ＭＭ面前表现的很拘谨甚至会把计划好的排练了多少次的台词给忘掉，ＭＭ走后才猛拍大腿，扇自己...
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1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂...
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