2008-10-07卷轴-民间食疗百诀

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2008-10-04少林易筋经图解

少林易筋经图解 韦驮献杵第一势 立身期正直， 环拱手当胸， 气定神皆敛， 心澄貌亦恭。 自然呼吸，两腿挺膝，两足跟内侧相抵，脚尖外撇，成立正姿式...

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2008-09-28手指上的小太阳看你的健康状况

一．什么是半月痕 1．指甲下方1/5处出现一个白色的半月形，这就叫半月痕，有些人称只为小太阳。 2．甲是阴经阳经交接处，甲床有丰富的血管及神经末梢，是...

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2008-09-18对照下面手相图解看你的手相，超准的！

重新声明:这决不是唯心的,是有科学依据的.（断掌的解释在帖子的后边） （一个人的运气好，他的气色就好，手的色泽看起来也一样比较健康；同样地，他的手相纹路看起来...

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2008-09-18按 摩 法 与 痛 捏 法

（一）经穴按摩法 A 头颈按摩法 此部分对于长期在电脑前或伏案工作的人员及中老年人，尤为适宜。 1. 头部按摩 方法： 双手密合，用力摩...

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2008-09-18玉珠娴减肥瑜珈图文版

扩大肺活量，增加血液氧含量的： 1.山姿势 (I)前脚趾和后脚跟紧紧贴在一起，不能又空袭。膝盖也不能有空隙。（要勒紧大腿肌肉），臀部不要向后翘，勒紧括约肌，...

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2008-09-18图解游泳教程

蛙泳 分手压腕, 双锚拉纤, 高肘抱水, 翻掌起肩 梗颈出水, 蛇腰拖髋, 收垂双膝, 两足外翻 入水隐头, 拢臂藏肩, 内踝向后, 蹬夹下旋 前低后高...

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2008-09-16睡眠方位有讲究

北京中医药大学教授 翁维健 当您在参观北京故宫的时候，不知是否注意到了帝后床铺摆放的方位，即东西方向。为何如此？中医有说法。 早在唐代，养生家孙思邈就在《千...

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2008-09-15足疗图片

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2008-09-15手疗

http://www.56.com/u67/v_MjQ2NDIyNTY.html

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