/ 新馨的口袋
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>> 瘦身
不用大动干戈就能轻松减肥，这样的好事真的有。你只要把日常的某些习惯做一些小小改变，就可以轻松地保持健康的体形。有数据表明，要减掉1千克体重，得消耗掉32294....
对于很多office lady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间，慢慢地会发现大腿越来越粗壮，其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里？用一些简单的运...
专家辟谣7条常见减肥谎言[图]
http://lady.QQ.com2008年01月03日07:37 QQ论坛 评论1条
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刘翔的专业健身教练谈减肥经(组图) 点击进入秀体网（www.showti.com） 刘翔作为中国最驰名体育明星之一、国际110米栏的NO.1，...
每天1分钟瘦腿有道 肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉，感觉没有脂肪型的好减，下面这些窍门也许会给你一些启示。 找个桌子(能搁腿即可)，抬起一条腿放在桌子上，...
俗话说：打江山容易，守江山难
减肥也是一样！如果说把肥胖减下来是第一场战役的话
那么，保住苗条身材不反弹，就是一场更持久艰苦的战役了
经常听到很多MM说自...
随着年龄的增长，你坐着的时间会越来越多，这样你的臀部会遇到积存更多脂肪的麻烦。这里介绍一种锻炼方法，每天练一次，每节做问分钟，就能使臀部肌肉保持弹性。三周练下来...
网络公认最好的10大健康减肥法[图]
要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔...
成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”？试试如下小窍门，真是有效看得见！ 1、每次就餐前至少要喝1杯水。 2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食...
怎么能治治大腿肥肉那帮小子呢？
提问于 2008-01-31 14:01:24 悬赏: 10 金币
现在室内的作业比较多，长期坐着，给腿部的肥肉那帮小子可...
(金币)
