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2008-07-15如何利用一天的各个时段(为了有效率地生活,看看)

09:00~11:00 精华期 此时为注意力及记忆力最好,且工作与学习的最好时段。 12:00~13:00 午休期 最好静坐或闭目休息一下再进餐,正午不可饮...

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2008-07-085个方法让工作快乐起来

【导语】不再给自己加压,不再痛苦和抱怨——虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。专家们给出几个建议,帮我们理性看待工作。这5个办法,可帮我们走上快乐工作之路—— ...

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