2008-10-01国内的避暑胜地罗列(全）

河南鸡公山金鸡菊盛开。 河南鸡公山：四大避暑胜地之一，位于河南信阳市南，为低山丘陵风景，是本世纪初发展起来的避暑胜地。山岭苍翠秀丽，云海、飞瀑、流泉使鸡公...

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2008-09-29中国最值得去的地方(下)

51.江西庐山 一旦文化以一种独特的方式，融汇在自然之中，它便能够充实和强化自然美，并产生画龙点睛的妙趣，使其更生动，更具魅力。庐山便是这样一座千古文化名山。...

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2008-09-29中国最值得去的地方(上)

1.大敦煌之月泉晓彻奇观 月牙泉，古称沙井，俗名药泉 自汉朝起即为“敦煌八景”之一，得名“月泉晓彻” 月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅...

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2008-09-28【户外秘籍】装背包示意图

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2008-09-28户外生存 之 脚踝扭伤处理及恢复方法

踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时，局部会发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至造成骨折。 ...

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2008-09-28户外生存 之 扭伤处理浅谈

扭伤是指关节部位的软组织损伤,如皮肤.肌肉,肌腱,韧带.血管等,而无骨折,脱位,皮肉破损等的损伤症状. 临床表现主要为损伤部位的肿胀疼痛和关节活动受限.多由持...

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2008-09-28户外生存 之 行程设计

行程设计 有了目标，有了充足的资料，剩下来最重要的事就是行程设计了。登山不比旅行团或是观光，只要多带些钱，大半事情就可以解决掉。而勘察型的登山活动的行程设计...

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2008-09-28户外生存 之 指针式指北针定位操作实务

常在户外活动时，看到许多人纵使带了等高线图，但是仍然无法配合指北针运用，希望藉此拋砖引玉，提供各位山友参考！ ◎重点： 对即将成行的地区，先在家中把地图之溪...

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2008-09-28野外生存

野外生存，即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队，以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员，在孤立无援的敌后或生...

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2008-09-28越走越美 轻松徒步二十条

刚开始徒步的时候，凡事都有一个循序渐进的过程，如果你是刚刚参与到户外徒步的阵营中来，一定不要急于求成。下面的几条原则对于刚开始徒步的户外爱好者有一定的指导意义。...

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