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你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法？比如，食疗。多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解...
绿豆营养在豆皮(图)
据介绍，以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只需光喝清汤。绿豆煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮...
引言:各种关于健康饮食的信息常常轰炸我们的眼球，一会要这样，一会要那样，在我们小心翼翼恪守着这些饮食箴言的时候，你知道吗，其实有很多都是没有科学根据的一家之言。...
营养学家指出，应该在早上吃阻滞脂肪的食物，而在晚上吃帮助脂肪燃烧的食物。这样，你就能将身体燃烧脂肪的能力发挥到最大，并能平衡血糖水平，不会感觉到饥饿，保持良好...
现代社会环境污染日益严重，而作为最重要的工作“伙伴”——电脑，更是让人又爱又恨。有些白领人士们和电脑长相厮守的时间简直比和自己的男女朋友还多！但是随之而来的，是...
手把手教您看化验单
血液流变指标检测
全血比粘度（低切）
正常情况：低于 男：7.5～10.0 女：5.8～8.1
增加：常见于高血压并脑血管意外、冠心...
吃香蕉的“两大禁忌”
香蕉不仅美味，而且有很多药用价值，因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉，但是需要提醒大家的事，任何美味都要适量，并且采用正确的食用方法，否...
大脑 1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次...
晨喝水与晚泡脚--病痛全免了!
2007-10-02 10:00:39 被15人转藏 | 放进我的口袋
晨喝水与晚泡脚
脚离心脏最远，位置最低，常受压迫...
五色食物养五脏 食物在我们面前从来都是五颜六色的，中医除了对食物具有温、热、寒、凉“四气”和酸、苦、甘、辛、咸“五味”外，还有青、赤、黄、白、黑五种颜色。而食...
