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>> 养生百科

2008-10-06食物的属性一览表

食物的属性一览表 掌握食物的偏性,自己注意饮食也能养生 药疗不如食疗,药的毒为其偏性,只可救灾不可常用.食物也有其偏性,但偏性小,掌握之在饮食上多多注意...

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2008-10-04最传统的长寿十秘诀

泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹,结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此,人类也积累了丰富的养生保健经验,使平均寿命不断提高。...

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2008-09-16健康饮食集锦(一)

怎样喝茶对身体最健康[ 中国人有喝茶的习惯,除了茶香的美味外,茶是健康的饮料,因为近年来研究发现,茶的某些成分有助于身体保剑虽然喝茶有许多好处,但也有一些需要...

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2008-09-16看看你的身体缺什么?(图)

你的身体缺什么? 资料图片 现在的生活条件好了,饮食也有所改善,但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养,这是很多人非常关心,但是又很难判断...

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2008-09-0420分钟内不可同时吃的食物

1、鸡蛋忌糖精——易中毒,多食亡 2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛 4、土豆忌香蕉——同食生雀斑 5、牛肉忌红糖——同食胀死人 ...

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2008-09-03男人精力旺盛的25个秘诀 [珍藏版]

现代化生活使男人越活越累,过大的工作压力、繁重的家庭重担、家人的企盼和期望、不健康的生活方式等等都使得健康逐步流失。男人如何保持健康的体魄,精力旺盛呢? 1....

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2008-07-06用食物“清火”的六种方法

一有工作压力或生活不规律,就非常容易“上火”。专家提醒市民,除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些“清火”的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买...

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2008-07-06食物最佳搭配

鸡肉与栗子 鸡肉造血补脾,栗子健脾养胃,补肾。两者合煮,造血功能更强,如老母鸡炖栗子,为上乘补品。 猪肝与菠菜 两者都有补血功能,菠菜又含多种维生素...

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2008-07-06原来不是岁月逼人老,而是食物

1.含铅食品。铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏...

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2008-07-03很实用哦!对付身体小毛病的27个妙招

很实用哦!对付身体小毛病的27个妙招 你肯定被牙痛骚扰过,你也肯定遇到过鼻出血不止的情况。当时怎么解决的?是不是仰着头,等待止血,任凭血倒灌入喉腔...

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