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香蕉是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。近几年的科学研究发现，这一水果又有新的...
青少年不吃早餐的危害性有哪些？
它对身体的危害主要表现在以下几个方面：
一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为8...
随着生活条件的改善，高血压、冠心并高血脂、糖尿病和肥胖症这五种“富贵脖正威胁着市民的健康，发病率分别为17%、6.2%、1.9%、2.8%和5.3%，均已接近发...
男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。 胸口痛一定要去检...
世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保...
爱吃什么的人常有暴力倾向(1) 现代人普遍营养失衡，不少人缺乏维C，而维C不足会导致大脑所需能量缺失。 英国和美国组成的研究小组宣布，爱睡懒觉和爱吃垃圾食物...
> > 1. 每周一次晨爱 > > 2. 在干净的床上裸睡（） > > 3. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 >...
你想显露你那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗？以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼·瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心(即“以乳沟为...
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