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材料：陈醋、辣椒粉、大葱、蒜、生抽、香油、芝麻
做法：
1、大蒜洗净捣成蒜泥；大葱洗净切碎备用。
2、将蒜泥和葱碎放入碗中，加入适量辣椒粉和少...
饮食中“食物相克”的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，营养科学观点看，甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。但从现代营养科学观点看，两种或...
第一道：水煮鱼
原料：鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳
配料：豆芽，或自己喜欢的蔬菜
调料：姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头，略拍即可，不必切)、葱适量、豆瓣(...
一、炖排骨
炒锅烧水，水开后将切好的排骨放入。马上关火，将排骨捞出。重新烧水烧开后，放入：葱，姜，酱油，醋，料酒，糖，盐。
注意：
1、醋...
一个女人，想留住男人的心，最佳途径是留住男人的胃。 饮食是人生的基本享受之一，会烧菜的男人往往是把烧菜当作是一种艺术去享受，但是艺术家绝不是天天要有作品的...
健康时尚粥行天下
2007-08-1121:25:53转自性情中人的口袋|被35人转藏|放进我的口袋
营养早点燕麦南瓜粥
原料：
燕麦30克，大米5...
很多人看来，边炒菜边放盐是毋庸置疑的，殊不知，这恰恰是一个误区。放盐的时间是需要根据你所制作的菜式来决定的。 1、烹制将毕时放盐：烹制爆肉片、回锅肉、炒白菜、...
首先，你要准备以下东东：
1.净鸡1只，洗净剁成小块备用
2.土豆是不可少的，许多人为了吃鸡里的土豆，居然把鸡肉都不吃了。一只鸡用2——3个土豆就行了，太多...
1、拌葱头 原料:葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精盐五钱香油三分 制法:将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，...
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