>> 健康

2008-07-14电脑对人体的五大危害

一是对身体健康的直接影响:电脑显示器伴有辐射与电磁波,长期使用会伤害人们的眼睛,诱发一些眼病,如青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利;操作电脑时,体形和全身难得...

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2008-07-13韩国减肥法:每天只需10分钟,跟肥肉说88(图解)

按下面图片中的动作做,每天每个动作重复20次,只要坚持,一定可以修出漂亮身材!

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2008-07-12减肥时别吃这八种水果

香蕉:含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 桔子:含有大量糖分和有...

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2008-07-12口腔溃疡 吃什么食物好?

蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促进细胞再生。 木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1~2次,可治口腔溃疡。 ...

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2008-06-30有沉淀的果汁饮料更健康

专家首先指出:果汁确实比碳酸饮料更健康,但选择果汁饮料是有学问的。 总结选出优质果汁饮料的五个步骤: 第一步看浓度:高浓度,好营养 果汁饮料都会在瓶贴...

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2008-06-25十种食物让你笑口常开

最近心情不好?吃点抗忧郁食物吧。或许你不知道,情绪波动与食物也有着密切联系。专家指出,食物含有的营养素一方面通过维持体内水盐平衡,可以保证形成情绪、情感的生物电...

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2008-06-19神经衰弱家庭治疗措施

神经衰弱 神经衰弱是由于长期的精神焦虑、过重的精神负担和长期的劳逸结合不当引起的大脑皮质的兴奋与抑制过程失调。精神因素是诱发本病的主要原因。常见的精神因素...

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2008-06-19夏天黄瓜四大健康吃法

如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜,不妨尝试一下这些新鲜的吃法! 1、黄瓜汁:预防口腔溃疡 黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天可以用来预防口腔疾玻 如果吃腻了炒黄瓜...

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2008-05-29赶走小毛病-生活小常识

朋友,下面的日常生活中的小毛病,你肯定遇到过的,当时怎么解决的?耐心看看下面的文章,让我们教你N多家庭妙招,来对付身体的小毛玻也欢迎大家多多提供自已的生活小妙招...

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2008-05-29夏季生活健康小常识

夏季,贮存的米面易生虫,可用花椒、小茴香二把,用纱布包好放在盛米的缸里,盖紧缸盖,贮存的米面等就不易生虫了。 夏季,买回的生肉,用浸过醋的湿布包起来,可以...

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