/ 洗星仙的口袋
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>> 女性保健
前言：对于女性来说，28天就是一个月。这个只有女性独享的月历计算方式，充分反映了激素的神奇作用，是根据月经周期28天的激素特点而拟定的。仔细研读下面的健康日历，...
大伙儿可能会问：女人为什么一定要美丽，到底是哪五大法则！？ 首先简单介绍一下，这是一本由著名女企业家“黛尔。海顿”写的书，她20多岁是一名非常有名的...
身边不少人都拥有十几种精油，那就讲解一些简单的原则给大家试试吧。说到女性问题，丝柏和天竺葵都是不错的选择，它们都可以帮助我们体内的激素趋向平衡，激素太多，可以让...
随着岁月的流逝，许多女性步入中年以后面部皮肤就会出现一些细小的皱纹和色斑影响美容，有些人不惜花费高价购买各种高级护肤品，也只能收一时之效。不知，借助食物美容不但...
多吃果蔬。争取每天都能吃到9种不同的蔬菜和水果。
1.让体重停留在18岁。哈佛大学营养学教授沃尔特·威利特建议，应该定期试穿高中时的衣服，看看是否胖了。如果高...
产后有些新妈咪会出现头晕目眩的症状，所以只能卧床休息而不敢活动，同时可有胸部憋闷、恶心呕吐，或面色苍白、四肢发冷、出汗等症状，严重时会昏倒不省人事。这样的症状...
我多年观察，有痛经病史的女孩结婚生的孩子总是毛病不断，如孩子容易感冒、咳嗽、腹痛、腹泻、便秘、黄疸重、湿疹、睡眠不好、夜惊、爱哭闹等等，原因就出在母亲的身上。怀...
陈玉琴 ：中医保健专家，循环指压健康疗法的创始者，《人体使用手册》作者的启蒙老师及其养生观念的原创者。她从中国传统文化中体会出一套独特的人体逻辑，并用这套逻...
女福穴位于外踝前侧约一寸处,肌肉微凸,极易辩认,可以用压痛法取准,即哪里最敏感最痛就压哪里.每次按八分钟. 该穴止痛效果强,十分钟内解除产妇宫缩痛,极其效验,...
如果是由体质不佳引起的皮肤干燥，就不能仅靠外敷了。应有针对性地进行食疗。下述症状，我们也能个个击破。 1)瘀血内阻型：肤色黧黑，无光泽，肤质粗糙，甚...
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