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八个误区让你防晒效果归零
误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。
真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，...
牙龈肿痛怎么办？ 所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙龈发炎，吃一点普通的...
一些常见的疼痛和不适可能没有什么大不了的，也可能是很严重的。下面列举了你应该认真对待的24个警示标志以及如果你遭遇这些情况你应该怎么做。
警示1：你在没有...
请把这铁的事实告诉那些吃肉的朋友 最近一段时间一直在医院照顾病人，亲身体会了一把有什么别有病的说法，亲眼看到了我们身边那些生活在“悲惨世界”中的人群，那场面太...
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应该知道的50组医学数字你知道吗？
1．正常平均心率：每分钟75次
健康成年人在安静状态下，心率平均为每分钟75次（正常范围为每分钟60～...
前七后八 安全期避孕法是一种传统的避孕方法。安全期避孕法在口服避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。 正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月...
养生保健 孙思邈养生十三法 1、发常梳2、目常运3、齿常叩4、漱玉津5、耳常鼓6、面常洗7、头常摇8、腰常摆9、腹常揉10、摄谷道11、膝常扭12、常散步1...
千万不要死于无知（又名《养生经》、《健康忠告》） 去年我才从美国回来，此前在斯坦福呆了六年。今天我要给大家介绍很多新东西。最近北京市普查工作刚结...
便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。正常时，每日便次1-2次或2-3日一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环...
1.草莓亮白牙齿： 纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能...
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