2008-09-18瑜伽

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2008-08-27完美清调补的作用是什么

一、"清、调、补"是什么? "清、调、补"是中华传统医学的预防保健理论之一。我们发现这套理论与现代最流行的保健理论&q...

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2008-06-15裸露 竟然可以如此的艺术

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2008-06-10牛肉怎么做才好吃

红烧牛肉 1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净。 2、牛肉入锅，加开水，没过牛肉2寸。加桂皮，茴香，葱段， 姜片，料酒。中火1...

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2008-06-10生活中该怎么补肾

现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合...

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2008-03-16让你活到130岁的13个生活习惯

现代上班族要担心的事很多，如何提高工作表现？如何有效安顿工作与家庭？如何创造工作环境高EQ？许多烦人的事情处理下来，虽然荷包有了充实感，却不免担心付出与收获是否...

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2008-02-2330招让你从头到脚都健康

大脑 1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一...

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2008-02-22药膳精品

紫菜汤食疗功效各不相同 肩关节周围炎食疗药膳 饮食的“安神”之道 饮食疗法：养胃美食 理气补虚—白术扣烧牛肉 高考生：慎以“形”补形 根...

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2007-12-21知道吗？洗澡要洗到骨子里

洗澡是种别致的休闲。洗澡当然人人都会，简单的洗洗刷刷连小孩都懂。我们这里说的可不是一般的洗澡，而是包括清洁、磨砂、滋润和特别部位的特别呵护等一整套定期全身护理程...

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2007-12-21克制普通感冒有效果

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你可试试。 1、热水泡脚 每晚用较热的水(温...

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