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2008-05-17测试一下你的睡眠是否健康

1、睡眠时，大脑在休息 × 睡着后，身体在休息，而大脑没有。大脑在睡眠过程中依然十分活跃，为第二天的觉醒和最佳状态作准备。 2、如果睡眠时数低于需要量1-2...

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想知道您的身体是否足够健康？想知道您的体内是否有毒素存留吗？下面这份来自韩国的测试问卷，正在上海、广州、深圳等地流行。 １．早晨不能在固定的时间自然醒来，起床...

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久用电脑易患“干眼症” 长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。 专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。 当人们注视...

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