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2007-11-07漂亮美眉教你练瑜伽,每日一式练出好身材(组图)

拜日一式 拜日一式是由一组瑜伽体位法组合而成的,一般用于瑜伽的热身练习,对于练习者,练习时间都没有特殊的要求,适合大多数瑜伽练习者。这样一组练习可以快速及均匀...

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