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“是时候锻炼一下各种感知能力了。”近日，美国国际长寿研究中心主席罗伯特·伯特勒表示，人们的各种感知能力越来越弱，应该通过以下方法加以刺激。 ...
电脑族的眼睛经常觉得累，干涩、流泪、视物模糊，因此，在白领中很流行休息时戴护眼罩、遮光眼罩等来缓解这些不适症状，这些产品虽然具有一定的短期作用，但没有严格的临床...
由于你平时不良的生活习惯（如抽烟、长期习惯坐着不动、不均衡的饮食），再加上时不时在短时间内吃喝无度、作息混乱，导致你的身体吃了太多的不健康食品，而无法正常新陈代...
俗话说，习惯成自然，生活习惯由于其长期地出现在某个人身上，对人的健康会有积极或消极的影响。不良生活习惯不仅影响生理健康，而且影响心理健康。在生活中，我们应培养良...
在日常生活中，免不了会出现这样或那样的小毛病，去医院费钱费精力，不去又难受。下面几种小毛病您可以自己解决。 眼睛红肿 将香芹切成小段装入纱布袋内，放入开水中浸...
眼皮经常跳、指甲上出现了白点、腹部经常有针扎似的疼痛。我们的身体经常出现这样或那样的奇怪症状，究竟为什么？ 症状1：嚼东西的时候腮部经常发出声响，招来别人的注...
如果手机对您来说是必不可少的通讯工具，那高中生、初中生、乃至小学生，整日拿着手机又有什么用呢？ 据日本共同社报道，日本内阁府12月16日发表的“信息化社会与青...
如何能够延缓甚至可以阻止记忆力减退,美国新闻周刊给我们提供了以下6种办法。 1.有氧运动。锻炼能够促进在泛记过程中起主要作用的海马状突起的新神经元生长。 2...
据《生命时报》报道， 洗净三千烦恼丝，洗去一头尘土，不仅令人神清气爽，对健康也大有裨益。但怎样正确洗头，其中有许多学问。
近日，有专家指出，早起或睡前洗头...
１．倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免玻当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善...
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